Robimy syropki z warzyw

Dzisiaj na zajęciu dzieci dowiedziały się, że niektóre warzywa i owoce powinniśmy jeść wtedy, gdy czujemy się chorzy, gdyż są to prawdziwi pogromcy bakterii (cebula, czosnek,burak), wirusów (imbir), a także zawierają dużo witaminy C (cytryna; natka zielonej pietruszki) i innych witamin (seler).
Niektóre warzywa i owoce są tak zdrowe, że można z nich zrobić lekarstwa. Przy niewielkiej pomocy p.Marzenki dzieci zrobiły syrop z buraka oraz z selera.

 

Przepis na syrop z buraka:
Buraki obieramy, myjemy, ścieramy na tarce. Przekładamy do słoika przesypując cukrem/miodem (można dodać sok z cytryny). Odstawiamy na noc. Powstały sok jest naszym syropem. Życzymy smacznego i zdrowego!!!